尽管男性和女性都会听力损失，但男性的的机率比女性高一倍。有人会觉得是基因影响，但其实男女之间工作和生活方式的不同才是真正的罪魁祸首。数据显示某些典型的男性活动会增加听力衰退的风险。本文就此探讨工作和生活方式如何令更多男性患上听力损失。
噪音引起的听力损失(NIHL)
要了解为何男性听力损失的机率普遍地比女性高，就首先要了解最常见的听力损失——噪音引起的听力损失。
顾名思义，这种听力损失是由噪音所致。持续过高，或短暂但极大的噪音都会伤及内耳的听觉神经，导致NIHL。
然而，不论是工作还是休闲时间，噪音都是难以避免的。
很多人暴露在高噪音情况下，但很少人意识到自己是否有听力损失问题。
噪音引起的听力损失是否遗传？
虽然有一半以上的婴儿的听力损失是遗传，而听力损失也可能由突变等基因问题所致，但噪音引起的听力损失与基因毫无关系。
噪音暴露依然是听力损失最常见的成因。噪音无处不在。无论噪音是来自驶过的巴士或嘈杂的餐厅，都会伤害耳朵，而我们几乎每天都会听到这些噪音。
提示：如果你承受过高噪音，担心自己听力，可以寻求听力专家进行详细评估。你也可以看看你有没有听力损失的迹象。
觉得工作和生活方式会影响男性和女性听力损失的比率，不可信?
让我们仔细看看实质数据。
工作与听力损失
一些工作的工作环境是非常嘈吵的。
我们比较一下办工室和建筑工地的噪音水平。
不用多说，建筑工地(80-90 分贝)比办工室(45-60 分贝)嘈吵更多。
虽然个人防护设备(PPE)可以保护建筑工人的听力，但他们往往会戴著不舒服而选择不用。他们对自己的工作充满信心，从而无视安全问题。最重要的是，针对这问题的规定并没有名确要求佩戴个人防护设备。
因此，建筑工人患上听力损失的机率远高于文员。
研究数据显示，某些工作的男女比例不均。
参考英国2021初级建筑的劳动力人口，初级建筑工人的男女比例为32:1。
除了建筑工人，航机师，农夫和司机等工作的工作环境也非常嘈吵，而这些工作也是男性较多。
因此，听力损失和工作的确息息相关，而较多男性患上听力损失也不足为奇。
当然也有例外。
教师一职就以女性为主，其大约85分贝的工作环境也颇为嘈吵。不过，大部分高风险的工作都是男性多于女性，令女性患上听力损失的机率低于男性。
工作只是其中一个因素，除了工作，生活方式也可能会对听力产生负面影响。
生活方式与听力损失
和工作一样，不同休闲活动的环境噪音也有不同。
我们比较一下在书房读书和去迪厅的噪音水平。
前者的噪音水平大约是30分贝，而后者的噪音水平高达110分贝，比建筑工地的噪音水平还要更高，增加患上听力损失的机会。
纵使在生活方式上没有明显的差别，但男性的生活方式也比女性的嘈吵。
例如，男性喜欢在休息时驾驶摩托车。其引擎在全速时可以产生高达100-115分贝的噪音，对听力是巨大的威胁。
相比起男性，更多的女性喜欢画画，而画画几乎不会产生噪音。随著噪音变少，患上听力损失的机会亦会变少。
虽然兴趣爱好本身并不受限于性别，但人们都普遍认为男性的活动较为嘈吵。
有研究指出喜欢园艺的男女比例为0:52，而喜欢驾驶活动的男女比例为4:1。
园艺几乎不会产生噪音，而驾驶汽车则根据车速会产生60-75+ 分贝。
这说明了男性喜欢的活动通常都比女生的嘈吵，而嘈吵的生活方式会增加患上听力损失的机会。
不过，随著整个世界变得更嘈吵，男女之间患上听力损失机会的差距可能会变得越来越小。
每个人都可能有听力损失
你有没有察觉到身边的噪音？尤其是在大城市？
就算有安静的工作和生活方式，噪音还是无可避免。电话响声，频繁的工程，和繁忙的交通所造成的噪音都会引致听力损失。
虽然交通产生的噪音会导致噪音污染等问题，而人们都意识到噪音对听力的影响，但两者都无法避免。
我们能做的就只有在日常生活中保护自己的听力。我们应尽量避免到建筑工地等嘈吵的地方，并避免在俱乐部等嘈吵的环境活动。如果无法避免噪音，就应戴好防护设备，保护听力。
随著噪音问题越来越严重，听力衰退都只是迟早的事。因此，我们要及时阻止听力恶化。
总结
整个世界都变得越来越嘈吵，有鉴于此，我们应保护自己的听力。虽然随着衰老每个人都有损失听力的可能，但尽量远离噪音、保持听力健康仍然很重要。有安静的工作和生活方式是个好开始，但也要不时检查听力。
